Ayurvedic Beauty Tips For Glowing Skin | Homemade Tips For Face

 

Ayurvedic Beauty Tips

हर कोई चमकदार, सांवली त्वचा चाहता है। और यही कारण है कि ज्यादातर महिलाएं त्वरित परिणाम प्राप्त 

करने के लिए बाजार में सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों पर भरोसा करती हैं। लेकिन दुख की बात है कि ज्यादातर

 लोग नहीं जानते कि त्वचा की सुंदरता बढ़ाने के लिए किस तरह के उत्पादों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए। 

डर्मेटोलॉजी स्किनकेयर स्पेशलिस्ट या एसडीएसएस के एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि 8% भारतीय 

महिलाओं को पता नहीं है कि किस तरह के त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधन वांछित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

 नतीजतन, भले ही इसमें पानी की तरह पैसा खर्च हो, लेकिन यह दिमाग से बिल्कुल भी मेल नहीं खाता है। और 

यही कारण है कि मुझे इस लेख को पढ़ने की आवश्यकता है।

 

क्या लिखा जा रहा है इसलिए आप सोच रहे होंगे! यह सुनिश्चित करने के लिए कि सुंदर बनने का सपना सुरक्षित

 रूप से पूरा हो, इस लेख में कुछ Ayurvedic Beauty Tips पर चर्चा की गई है जो त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार

 और त्वचा की टोन में सुधार करेंगे। नतीजतन, त्वचा को किसी भी तरह का नुकसान होने का कोई खतरा नहीं है,

 इसके विपरीत, कई त्वचा रोगों के कारण त्वचा अंदर से स्वस्थ हो जाती है और दूर रहती है।

ग्लोइंग स्किन पाने के कुछ Ayurvedic Beauty Tips

 

Sandalwood And Almond Face Pack - चंदन और बादाम का फेस पैक

4 चम्मच चंदन पाउडर में 2 चम्मच बादाम पाउडर और 3 चम्मच नारियल के तेल को मिलाकर बनाया गया 

पेस्ट। वास्तव में, चंदन पाउडर में मौजूद एंटी-वायरल और एंटीसेप्टिक गुण, एक तरफ मुँहासे और त्वचा 

संक्रमण जैसी समस्याओं को दूर रखते हैं, वहीं दूसरी ओर, बादाम पाउडर में कई लाभकारी तत्व त्वचा की टोन 

में सुधार करते हैं और अंदर पोषण संबंधी कमियों को खत्म करते हैं। त्वचा (ब्यूटी टिप्स)। नतीजतन, त्वचा की

 सुंदरता को स्वाभाविक रूप से बढ़ने में समय नहीं लगता है।

 

इन सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, बादाम और चंदन पाउडर का पेस्ट लागू करें और कम से कम 20 मिनट

 तक प्रतीक्षा करें। समय आने पर चेहरे को ठंडे पानी से धोना चाहिए।

Turmeric And Rice Flour Paste - हल्दी और चावल का आटा पेस्ट

इन दोनों सामग्रियों को मिलाकर बनाया गया पेस्ट चेहरे पर लगाया जाने लगा और त्वचा के अंदर एंटीसेप्टिक

 तत्व का स्तर बढ़ने लगा। नतीजतन, विभिन्न त्वचा रोग भी किनारे के करीब नहीं आ सकते हैं। ग्लोइंग स्किन

 के लिए Ayurvedic Beauty Tips (Glowing Skin के लिए आयुर्वेदिक ब्यूटी टिप्स) यही नहीं, चावल के आटे 

की मदद से आप अपनी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। नतीजतन, त्वचा स्वाभाविक रूप से कुछ ही समय

 में सुंदर हो जाती है।

 

अब सवाल यह है कि इतने सारे लाभ पाने के लिए इस पेस्ट को कैसे बनाया जाए? ऐसे में, 2 चम्मच हल्दी पाउडर

 में 2 चम्मच चावल का आटा और 2 चम्मच टमाटर का रस मिलाएं। फिर मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाएं 

और कम से कम 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। जब आप देखते हैं कि पेस्ट सूखने लगा है, तो आपको अपने चेहरे को

 ठंडे पानी से अच्छी तरह धोना होगा।

 

Ayurvedic Beauty Tips- Lemon Juice And Aloe Vera Gel - नींबू का रस और एलो वेरा जेल

कहने की जरूरत नहीं कि त्वचा की देखभाल में एलोवेरा का कोई विकल्प नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस

 प्राकृतिक घटक में बहुत सारे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा में प्रवेश करते ही विषाक्त पदार्थों को नष्ट कर देते

 हैं। परिणामस्वरूप, झुर्रियाँ कम होने लगती हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि त्वचा की उम्र कम करने में समय 

नहीं लगता है। हालाँकि, अगर आप 1 चम्मच नींबू के रस के साथ 3 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाते हैं और इस

 मिश्रण को चेहरे पर लगाते हैं, तो इसके और भी फायदे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि एलोवेरा जेल में मौजूद

 एंटीऑक्सीडेंट के अलावा नींबू के रस में कई लाभकारी तत्व भी त्वचा को भेदने का मौका देते हैं। नतीजतन,

 त्वचा की उम्र कम हो जाती है और त्वचा की टोन में सुधार होता है।

 

इस मामले में, एक बात को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यानी अगर आप रात को सोने से पहले इस पेस्ट को

 अपने चेहरे पर लगाते हैं और सुबह तक लगाते हैं तो यह सबसे ज्यादा फायदेमंद होता है।

 

Basil And Neem Leaves Face Pack- तुलसी और नीम का फेस पैक

10 तुलसी के पत्ते और 10 नीम के पत्ते एक साथ लें और इसमें 2 चम्मच गुलाब जल मिलाएं और पेस्ट को चेहरे

 पर लगाएं और कम से कम 20-40 मिनट तक प्रतीक्षा करें। समय आने पर चेहरे को हल्के गर्म पानी से धोना 

चाहिए। इस तरह, यदि आप हफ्ते में 3-4 दिन अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो नीम के स्पर्श से त्वचा 

मजबूत होगी, जैसे तुलसी के पत्तों की गुणवत्ता के कारण त्वचा की कोशिकाओं की चयापचय दर में सुधार होता 

है, परिणाम बिलकुल हाथ में हाथ डाले रहो!

 

Ayurvedic Beauty Tips- Plum And Papaya Paste - बेर और पपीता का पेस्ट

आपको समान मात्रा में जाम के साथ एक पेस्ट बनाना होगा। फिर इसमें 2 चम्मच पपीते का पेस्ट मिलाएं और 

मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 20-30 मिनट तक प्रतीक्षा करें। समय आने पर, चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह

 धोना चाहिए। इस प्रकार, सप्ताह में 2-3 दिन त्वचा की देखभाल करने से त्वचा के अंदर पर एंटी-बैक्टीरियल

 गुणों का स्तर बढ़ जाएगा, साथ ही साथ कई अन्य लाभकारी तत्वों की कमी को भी खत्म कर देगा, जो त्वचा से

 मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देगा और त्वचा की टोन में सुधार। क्या होगा। नतीजतन, त्वचा की समग्र सुंदरता

 को बढ़ाने में देर नहीं लगेगी।

 

इस फेस पैक को बनाते समय आप जाम की जगह आंवले के पाउडर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। क्योंकि अगर

 आप ऐसा करते हैं, तो भी आपको समान लाभ मिलता है।

Honey And Lemon Juice Face Pack - शहद और नींबू का रस फेस पैक

शहद त्वचा पर नज़र रखता है ताकि विषाक्त तत्वों और पर्यावरण में मौजूद अन्य हानिकारक पदार्थों के कारण

 यह क्षतिग्रस्त न हो। दूसरी ओर, चूंकि नींबू का रस त्वचा की उम्र को कम करता है, इसलिए यह त्वचा पर भी

 नजर रखता है, ताकि यह नमी न खोए। नतीजतन, त्वचा के स्वास्थ्य में स्वाभाविक रूप से सुधार होने में 

अधिक समय नहीं लगता है। अब आप समझते हैं कि त्वचा देखभाल में इन दो प्राकृतिक अवयवों का उपयोग 

करना कितना महत्वपूर्ण है। लेकिन सवाल यह है कि शहद और नींबू के रस का उपयोग कैसे किया जाए?

 

इन सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, 1 चम्मच शहद और 2 चम्मच नींबू का रस डालें और अच्छी तरह से

 मिलाएं। फिर मिश्रण को धीरे से त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। समय आने पर, पेस्ट को गर्म 

पानी से धोना चाहिए।

Saffron And Olive Oil - केसर और जैतून का तेल

सबसे पहले एक कप पानी में एक चुटकी केसर मिलाएं। जब आप देखते हैं कि कप में पानी हल्का पीला होने लगा

 है, तो आपको इसमें 2-3 बूंदें जैतून के तेल की मिलानी हैं। फिर एक कपास की गेंद लें और इसे मिश्रण में भिगोएँ

 और धीरे से पूरे चेहरे पर रगड़ें। कुछ समय ऐसा करने के बाद, आपको 15 मिनट तक इंतजार करना होगा और

 अपना चेहरा धोना होगा। इस तरह, अगर आप हफ्ते में 3-4 दिन अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो किसी भी

 तरह के बाम को गायब होने में देर नहीं लगेगी, जिस तरह से त्वचा की टोन और त्वचा की बनावट में सुधार

 होगा। कहने की जरूरत नहीं है, त्वचा की समग्र सुंदरता को बढ़ाने में देर नहीं लगेगी!

 

Baking Soda And Olive Oil Paste - बेकिंग सोडा और जैतून का तेल

1 चम्मच बेकिंग सोडा में 1 चम्मच जैतून का तेल और आधा चम्मच शहद मिलाकर सप्ताह में एक बार चेहरे पर

 लगाना चाहिए। ऐसा करने से त्वचा पर जमा मृत कोशिकाओं की परत हट जाएगी, साथ ही त्वचा की चमक भी

 बढ़ेगी। इसके साथ कई और लाभ होंगे। उदाहरण के लिए, त्वचा के अंदर का पीएच स्तर सही होगा, सूजन का 

स्तर कम हो जाएगा और त्वचा चिकनी हो जाएगी।

 

इन सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए, इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और कम से कम 10 मिनट तक

 प्रतीक्षा करें। समय आने पर अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और त्वचा पर कोई भी मॉइस्चराइजर लगाएं 

और कुछ समय तक मालिश करें। इस तरह, यदि आप हर हफ्ते अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप देखेंगे

 कि वांछित परिणाम प्राप्त करने में अधिक समय नहीं लगेगा।

 

Cucumber And Yogurt Face Pack - ककड़ी और दही

 

अगर इन दोनों सामग्रियों को एक साथ मिलाया जाए और चेहरे पर लगाया जाए, तो एक तरफ त्वचा के अंदर 

पानी की कमी को दूर किया जा सकेगा और दूसरी तरफ, किसी भी तरह की त्वचा की बीमारी होने का खतरा बढ़

 जाएगा एंटीऑक्सिडेंट के स्तर में। इसके साथ ही, त्वचा की टोन में सुधार होने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। अब

 सवाल यह है कि इस मामले में इन दोनों सामग्रियों को कितना मिलाया जाना चाहिए?

 

इस मामले में, मुट्ठी भर ककड़ी के टुकड़ों को लें और 2-3 चम्मच दही डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फिर पेस्ट को

 चेहरे, गर्दन और गर्दन पर लगाएं और 5-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। समय आने पर चेहरे को ठंडे पानी से धोना 

चाहिए। अगर आप इस तरह से हफ्ते में 3-4 दिन अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप देखेंगे कि त्वचा के

 बारे में अधिक चिंता नहीं होगी।

Ayurvedic Beauty Tips- Green Tea - ग्रीन टी

1 कप पानी में 1 चम्मच ग्रीन टी की पत्तियां मिलाएं और पानी को कुछ देर तक उबालें। फिर पानी को ठंडा करें 

और उसमें 2 चम्मच ब्राउन शुगर मिलाएं। अब चेहरे पर धीरे-धीरे पानी डालें और मालिश करें। इस तरह से 10 

मिनट तक मालिश करने के बाद, आपको अपने चेहरे पर ठंडे पानी का छींटा देना चाहिए। यदि आप सप्ताह में 

1-2 बार इस तरह से अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप देखेंगे कि परिणाम पूरी तरह से मेल खाएंगे!